外国语学院开展“传承太极文化 共享健康生活”公益活动

  供稿：外国语学院 审核：王春玲  日期：2025-03-20  

为推进体育强国和健康中国建设，弘扬中华传统武术文化，倡导科学健身理念，促进身心健康，丰富教职工业余文化生活，3月19日下午，外国语学院开展了“领略陈氏太极智慧，开启身心和谐之旅”为主题的公益活动。长春工程学院体育教研部刘红梅教授和陈氏太极拳第十三代传承人贺成老师莅临现场并悉心指导。

太极拳作为武术瑰宝，承载“刚柔并济、内外兼修”的哲学智慧。专家们现场认真地讲解了太极拳的文化和习练要领，并手把手帮助老师从基础的起势开始，通过一招一式耐心细致的示范，全院教师跟随指导，在一呼一吸间体会动作与气息的协调，整套动作行云流水，尽显圆融之美。

此次活动，使教师们不仅深入领略了太极的魅力，还提升了身心健康水平，培养了耐心和毅力，进一步增强了对中华传统文化的热爱和传承。未来，外国语学院将继续以丰富多彩的活动为载体，推动传统文化与健康生活的深度融合。

初审：高雪妮

复审：孙延辉

终审：王春玲